Обратно
Здравословна пица или пица с блат от трици
Тази рецепта все още няма оценка.

Здравословна пица или пица с блат от трици

Необходими продукти
  

  • 2 с.л. пшенични трици
  • 2 с.л. овесени трици
  • 2 бр яйца
  • 2 с.л. кашкавал (настърган )
  • ½ с.л. риган
  • ¼ ч.л. сода бикарбонат
  • ½ ч.л. сол

За доматения сос

  • 3 с.л. доматено пюре (гъсто)
  • 1 с.л. зехтин

За топинга на пицата

  • моцарела
  • кашкавал
  • свинско филе (пропуснете за вегетариански вариант)
  • червени чушки
  • кромид лук
  • гъби
  • маслини
  • риган

Начин на приготвяне
 

  • Загряваме фурната на 200 градуса.
  • В купа смесваме всички продукти и разбъркваме добре. Сместа не трябва да бъде рядка. Ако яйцата са големи, може да се добавят още малко трици, за да се сгъсти сместа и да се редуцира течността от яйцата.
  • Готовата смес за блата изсипваме в предварително намаслена тавичка (моята е с диаметър 26 см).
  • Разстиламе равномерно с помощта на вилица или лъжица.
  • Печем блата до златисто, около 10 минути.
  • През това време си подготвяме останалите продукти за топинга на пицата.
  • Когато блатът е изпечен го намазваме с разреденото със зехтина доматено пюре и отгоре подреждаме продуктите, които сме си подготвили. Аз предпочитам най-отдолу да наредя моцарела, след това поръсвам с риган и босилек.
  • След това добавям свинско филе или луканка, зеленчуци и накрая завършвам с малко настърган кашкавал.
  • Връщаме пицата във фурната и запичаме, докато се разтопят сирената. Изчакваме 10-15 минути преди да разрежем и поднесем пицата.

Втори начин на приготвяне

  • Разликата между първия и втория вариант на приготвяне е в начина на изпичане на блата.Разделям сместа на 4 части и изсипваме всяка част в тиган с незалепващо покритие. Изпичам от двете страни. Не изсипвайте цялата смес на веднъж, защото може да срещнете трудности при обръщането или изваждането на блата.

Допълнителна информация

*В никакъв случай не използвайте сурови домати или доматено пюре с много течност, защото ще се напои блата и ще се загуби хрупкавостта и специфичния приятен аромат на блата.

Лични бележки

Функцията за лични бележки е достъпна само за членове на Know How To Cook Club.

Влезте в профила си, за да добавите или прегледате своите бележки и да персонализирате още повече любимите си рецепти!

Автор: Станка Стоянова
Приготвихте ли тази рецепта?Моля, оценете рецептата и оставете коментар, за да споделите как се получи! Вашите оценки и отзиви помагат на Know How To Cook да се развива. Благодаря ви! !